Sự trưởng thành về cảm xúc
Trưởng thành về cảm xúc (emotional maturity), không phải là trở nên lạnh lùng sắt đá, dập tắt hết những biến động tâm can để thành người...
top of page
19 thg 8, 20224 phút đọc
Vì sao người trẻ thiếu tự tin?
Một vấn đề chung tôi nhận thấy nhiều người trẻ đang gặp phải, là vấn đề về sự tự tin. Đặc biệt là với những người mới đang dần bước vào...
19 thg 8, 20224 phút đọc
Giới hạn của nhận thức
Sinh ra là con người, chúng ta có lẽ ít nhiều đều cảm thấy mình ưu việt. Cảm nhận này tôi có thể hiểu, vì nhờ sự vượt trội về năng lực tư...
19 thg 8, 20224 phút đọc
Bạn thật sự lo sợ điều gì?
Nỗi lo sợ, là thứ rào cản tâm lý ngăn chúng ta bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Hoang mang trước những điều chưa biết, nỗi lo sợ gieo...
18 thg 8, 20223 phút đọc
"Người trưởng thành" vẫn có thể trưởng thành
Một đặc điểm chung tôi nhận thấy từ quan sát của mình là: khi chúng ta càng lớn, nhiều người càng có xu hướng tự “nhốt” mình trong những...
18 thg 8, 20224 phút đọc
Sự "khổ": những khát vọng không được thỏa lấp
Đức Phật nói: "đời là bể khổ". Kể từ ngày vô tình đọc được câu nói này trong một cuốn sách mỏng trên kệ sách của bố mẹ, nó đã không ngừng...
18 thg 8, 20223 phút đọc
Yêu "bản thân", yêu sự tồn tại
Yêu thương bản thân, không phải chỉ là yêu lấy cái ý niệm về mình. Đừng như chàng Narcissus, say đắm ngắm nhìn hình ảnh phản chiếu của...
18 thg 8, 20223 phút đọc
Đừng gồng mình vào vai diễn
"Có bao giờ bạn có cảm giác rằng: mình phải tạo một vỏ bọc tích cực bên ngoài để đối phó với mọi người xung quanh, nhưng thực chất bên...
18 thg 8, 20223 phút đọc
"Sự thật" dưới những lăng kính
Ngày trước, tôi từng có ý nghĩ "ngây thơ" rằng: thế giới quan của mình thật đúng, rằng tôi có thể thấy được "sự thật" trong cuộc sống...
18 thg 8, 20224 phút đọc
Câu chuyện tâm lý học: ngành "khoa học về tâm hồn"
(Lịch sử và mục đích của ngành tâm lý học) I. Tâm lý học bắt nguồn từ đâu? Chữ "psyche" (trong "psychology") có nguồn gốc từ tiếng Hy...
17 thg 8, 202210 phút đọc
Sơ lược về tâm lý học Carl Jung
Các cảnh giới của tâm thức: ý thức, vô thức cá nhân, và vô thức tập thể - By Academy of Ideas “Loài người đã phát triển nên ý thức một...
17 thg 8, 20223 phút đọc
Ngừng xem cảm xúc là kẻ thù
"Sao mà phải nhạy cảm thế?" "Mới có thế mà đã khóc?" ... Những đứa trẻ nhạy cảm, nhưng phải lớn lên trong những môi trường không xem...
16 thg 8, 20228 phút đọc
Self-concept: khái niệm bản thân
Tác giả: Kendra Cherry Khái niệm bản thân” (self-concept) có thể được hiểu là hình ảnh chúng ta có về chính bản thân mình. Hình tượng này...
16 thg 8, 20229 phút đọc
Flow: trạng thái dòng chảy trong tâm lý học
Tác giả: Kendra Cherry Nếu như đã từng trải qua cảm giác hoàn toàn say mê vì một việc gì đó, bạn có thể cũng đã trải nghiệm một trạng...
16 thg 8, 20222 phút đọc
Con người và hành trình kiếm tìm ý nghĩa
Sau những tháng ngày phải sống trong "địa ngục trần gian" nơi trại tập trung của phát-xít Đức, nhà tâm lý Viktor Frankl rút ra điều này...
16 thg 8, 202210 phút đọc
Tháp nhu cầu Maslow
Tác giả: Kendra Cherry Trong số những giả thuyết tâm lý về động cơ, tháp nhu cầu Maslow (Maslow’s hierarchy of needs) là giả thuyết được...
16 thg 8, 20223 phút đọc
Bạn có thấy khó để mở lòng?
Nhiều khi chúng ta cảm thấy thật khó để biểu lộ con người mình ra với ai đó, là vì những gì càng chân thật và sâu kín đối với mình, lại...
16 thg 8, 202213 phút đọc
6 loại cảm xúc cơ bản: cái nhìn tổng quan
Tác giả: Kendra Cherry Tâm hồn của con người như một khán phòng, là nơi giao thoa những âm hưởng của nhiều loại cảm xúc khác biệt. Chúng...
16 thg 8, 20228 phút đọc
Mạng xã hội và sức khỏe tâm lý
Tác giả: Sherri Gordon Trong những năm gần đây, mạng xã hội (social media) đang ngày càng trở nên phổ biến. Theo Trung tâm Nghiên cứu...
16 thg 8, 20227 phút đọc
Lòng biết ơn và mối liên hệ tới hạnh phúc
Tác giả: Barbara Field Lựa chọn sống biết ơn là một trong số những cách đơn giản và dễ tiếp cận nhất để gia tăng niềm hạnh phúc. Lòng...
bottom of page