Để yêu thương bản thân, chúng ta đôi khi phải biết đặt ra ranh giới và tự bảo vệ lấy mình, biết dành sự ưu tiên cho bản thân giữa cuộc...

Trưởng thành về cảm xúc (emotional maturity), không phải là trở nên lạnh lùng sắt đá, dập tắt hết những biến động tâm can để thành người...

Một vấn đề chung tôi nhận thấy nhiều người trẻ đang gặp phải, là vấn đề về sự tự tin. Đặc biệt là với những người mới đang dần bước vào...

Sinh ra là con người, chúng ta có lẽ ít nhiều đều cảm thấy mình ưu việt. Cảm nhận này tôi có thể hiểu, vì nhờ sự vượt trội về năng lực tư...

Nỗi lo sợ, là thứ rào cản tâm lý ngăn chúng ta bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Hoang mang trước những điều chưa biết, nỗi lo sợ gieo...

Một đặc điểm chung tôi nhận thấy từ quan sát của mình là: khi chúng ta càng lớn, nhiều người càng có xu hướng tự “nhốt” mình trong những...

Đức Phật nói: "đời là bể khổ". Kể từ ngày vô tình đọc được câu nói này trong một cuốn sách mỏng trên kệ sách của bố mẹ, nó đã không ngừng...

Yêu thương bản thân, không phải chỉ là yêu lấy cái ý niệm về mình. Đừng như chàng Narcissus, say đắm ngắm nhìn hình ảnh phản chiếu của...

"Có bao giờ bạn có cảm giác rằng: mình phải tạo một vỏ bọc tích cực bên ngoài để đối phó với mọi người xung quanh, nhưng thực chất bên...

Ngày trước, tôi từng có ý nghĩ "ngây thơ" rằng: thế giới quan của mình thật đúng, rằng tôi có thể thấy được "sự thật" trong cuộc sống...

(Lịch sử và mục đích của ngành tâm lý học) I. Tâm lý học bắt nguồn từ đâu? Chữ "psyche" (trong "psychology") có nguồn gốc từ tiếng Hy...

Các cảnh giới của tâm thức: ý thức, vô thức cá nhân, và vô thức tập thể - By Academy of Ideas “Loài người đã phát triển nên ý thức một...

"Sao mà phải nhạy cảm thế?" "Mới có thế mà đã khóc?" ... Những đứa trẻ nhạy cảm, nhưng phải lớn lên trong những môi trường không xem...

Tác giả: Kendra Cherry Khái niệm bản thân” (self-concept) có thể được hiểu là hình ảnh chúng ta có về chính bản thân mình. Hình tượng này...

Tác giả: Kendra Cherry Nếu như đã từng trải qua cảm giác hoàn toàn say mê vì một việc gì đó, bạn có thể cũng đã trải nghiệm một trạng...

Sau những tháng ngày phải sống trong "địa ngục trần gian" nơi trại tập trung của phát-xít Đức, nhà tâm lý Viktor Frankl rút ra điều này...

Tác giả: Kendra Cherry Trong số những giả thuyết tâm lý về động cơ, tháp nhu cầu Maslow (Maslow’s hierarchy of needs) là giả thuyết được...

Nhiều khi chúng ta cảm thấy thật khó để biểu lộ con người mình ra với ai đó, là vì những gì càng chân thật và sâu kín đối với mình, lại...

Tác giả: Kendra Cherry Tâm hồn của con người như một khán phòng, là nơi giao thoa những âm hưởng của nhiều loại cảm xúc khác biệt. Chúng...

Tác giả: Sherri Gordon Trong những năm gần đây, mạng xã hội (social media) đang ngày càng trở nên phổ biến. Theo Trung tâm Nghiên cứu...