Tác giả: Barbara Field Lựa chọn sống biết ơn là một trong số những cách đơn giản và dễ tiếp cận nhất để gia tăng niềm hạnh phúc. Lòng...

Tác giả: Kendra Cherry Lòng trắc ẩn là gì? Lòng trắc ẩn (hay tình thương) xuất phát từ việc thấu cảm với nỗi đau của người khác, và cảm...

Tác giả: Amy Morin Khái niệm “trạng thái hạnh phúc tâm lý” (psychological well-being) được dùng để diễn tả sức khỏe tinh thần và cách vận...

“Chúng ta thường cho rằng thế giới giống như mình thấy và người khác cũng thấy vậy, và giác quan của chúng ta phản ánh một thực tại khách...

Xét trên phương diện tiến hóa, tư duy lý trí của con người là một "chức năng tâm lý" mới được nảy sinh. Nó là một công cụ giải quyết vấn...

Khi nghĩ về mình, ta thường chỉ nghĩ đến cái “mình” hiện hữu bên trong bản thể vật lý, tức cái “mình” gắn liền với cơ thể và ở bên trong...

/Cảm xúc/: Cảm xúc giống như một chiếc tàu lượn siêu tốc (rollercoaster): Có lúc đi chậm, lúc đi nhanh, lúc băng qua những cung đường...

Đầu tiên, cần phải nhận thức được rằng "thấu hiểu bản thân" không đến từ một khoảnh khắc nhất thời như khi chúng ta lĩnh hội được một...

Sẽ thế nào nếu như mình không thể thấu hiểu được bản thân? Mình sẽ cảm thấy hoang mang về giá trị của bản thân, sẽ không thể cảm thông...

Hãy thử tính xem: Trong một ngày có bao nhiêu suy nghĩ hiện lên trong đầu bạn? Trong một năm có bao nhiêu cảm xúc mà bạn đã trải qua? Và...

Khái niệm về "hạnh phúc", từ xưa tới nay luôn là một trạng thái lý tưởng trong cuộc sống để con người hướng đến. Nhưng trong tâm lý học,...

Người Hy Lạp cổ đại có hai quan điểm khác nhau về hạnh phúc: Đầu tiên là eudaimonia (ευδαιμονία). Khái niệm này được định nghĩa bởi triết...

Từ nhỏ, tôi luôn tự thấy mình có chút gì đó “khác người”. Tôi chưa bao giờ hứng thú với những “trào lưu” thời thượng, với những drama sốt...

Mỗi con người trong cuộc đời ta, luôn tồn tại ở hai thể dạng: con người họ thực tế, và hình ảnh phản chiếu của họ trong tâm trí chúng ta....

Kể từ khi thường xuyên thực hiện những nội dung có liên quan tới tâm lý học, thi thoảng cũng có vài bạn vào hỏi xin sự trợ giúp của tôi...

Đã bao giờ bạn tự hỏi trực giác là gì? Đây thực chất không phải là "giác quan thứ sáu" theo nghĩa ngoại cảm, tâm linh, hay thứ gì đó...

"Sọ Dừa", có thể nói, là câu chuyện cổ tích "underrated" nhất trong kho tàng văn học Việt Nam. Trong những bài phân tích mang tính phổ...

Điện ảnh là một màn trình diễn của hình ảnh và âm thanh. Nhiều người không rành về phim, sẽ thường đánh giá cao phần hình ảnh. Thực tế...

Những vụ bóc phốt người nổi tiếng, từ xưa tới nay, luôn thu hút sự chú ý của truyền thông. Chúng phơi bày ra trước sự phán xét của công...

Khoảng tầm hơn 1 tháng trước, có bạn vào đặt câu hỏi cho tôi về sự tự tin. Ban đầu, tôi nhận thấy bạn ấy đã đặt câu hỏi cho nhầm người....