/Cảm xúc/:
Cảm xúc giống như một chiếc tàu lượn siêu tốc (rollercoaster):
Có lúc đi chậm, lúc đi nhanh, lúc băng qua những cung đường quanh co, và lúc thả mình như rơi tự do từ một con dốc thẳng đứng.
Những khi như vậy, gồng lên để chống trả sẽ chỉ càng làm mình chóng mặt. Giống như việc càng dồn nén và chối bỏ, cảm xúc tiêu cực sẽ càng thêm khó chịu.
Cảm xúc sẽ đến rồi sẽ đi. Sự hiện diện nhất thời của nó không làm ảnh hưởng đến giá trị con người mình. Thay vào đó, cảm xúc cần được mình lắng nghe và chấp nhận. Vì chỉ nhờ đó, mình mới có thể thấu hiểu thêm về bản thân, và rút ra những bài học trưởng thành.
Khi những rung lắc ấy qua đi, mình sẽ cân bằng ổn định trở lại, và hành trình đang đi sẽ được mình tiếp tục.
Cũng giống như khi ngồi trên chiếc rollercoaster: đừng lo nghĩ nhiều, hãy bám thật chắc, và bình tĩnh trải nghiệm chuyến đi.
Cosmic Writer
Comments