top of page

Chữa lành bằng content?

Nói cái này chắc mọi người cười, chứ mình thật sự nghĩ việc làm content là một hình thức tự chữa lành và phát triển bản thân ưu việt.


Mình biết, nghe quan điểm này hơi lạ đời đúng không? :))


Để mình giải thích nhé:


01.

Đối với mình, làm content là một hoạt động sáng tạo, mang tính nghệ thuật, thẩm mỹ, và có sự biểu đạt cá nhân rất cao.


Viết một bài viết, thiết kế một tấm hình, quay và chỉnh sửa một chiếc video... tất cả đều là những công việc có thể dễ dàng đưa chúng ta vào flow, thậm chí là có những trải nghiệm thăng hoa về tinh thần, và giúp chúng ta khám phá được những khía cạnh mới ở con người mình.


Xét về nguyên lý thì thật ra việc này không khác nhiều so với những phương pháp trị liệu nghệ thuật (art therapy) mà ngày nay đang phổ biến.


02.

Không những thế, việc tạo ra một chiếc content, từ chỗ chỉ là con số 0, là một ý tưởng vô hình... đến chỗ là một thành phẩm hoàn thiện, là cả một hành trình đầy khó khăn, thử thách, nhưng cũng chính vì thế mà nó cũng đầy ý nghĩa.


Khi chia sẻ với các học viên, mình không nhớ đã nhấn mạnh biết bao nhiêu lần rằng việc sản xuất video, ban đầu nhìn có vẻ khó, nhưng khi làm xong thì nó mang lại những trải nghiệm thỏa mãn không gì bằng.


Thậm chí nếu như còn post được lên mạng nữa, thì mình sẽ có cảm giác chiến thắng giống như là khi đã leo và chinh phục được một đỉnh núi vậy.


Sau khi kể xong câu chuyện đó thì thấy mắt các học viên sáng lên, chắc là cũng được truyền cảm hứng từ trải nghiệm này ít nhiều :)).


03.

Bên cạnh đó, việc viết và chia sẻ công khai những nội dung của mình, nó khác với việc viết cho bản thân ở chỗ rằng chúng ta không phải chỉ viết cho riêng mình đọc, mà còn là đang viết cho người khác đọc nữa.


Việc này buộc chúng ta phải có một mindset khác, phải suy nghĩ cho độc giả nhiều hơn, tự đặt mình vào vị trí của họ, nhìn nhận mình từ điểm nhìn của họ. Và thậm chí là phụng sự, cống hiến, và giúp họ tháo gỡ và vượt qua một vấn đề nào đó. Bản thân mình hay gọi đây là việc tạo ra những nội dung có giá trị (value creation).


Giáo sư tâm lý Jordan Peterson từng chia sẻ, rằng một trong những cách thức hiệu quả nhất giúp chúng ta vượt qua khỏi tr.ầ.m cả.m, đó là việc hướng sự tập trung của chúng ta ra ngoài.


Thay vì chỉ nghĩ cho mình, thì hãy thử nhìn nhận xem mình có thể trở nên có ích như thế nào cho người khác.


Vì việc tạo ra giá trị, sẽ giúp chúng ta tự cảm thấy rằng mình có giá trị.


04.

Việc chia sẻ content lên mạng, đặc biệt là những content mang tính thương hiệu cá nhân (tức gắn liền với khuôn mặt và cái tên của bạn), sẽ cần bạn phải nghiêm túc nhìn nhận xem bạn thật sự là ai.


Việc làm thương hiệu cá nhân, thật ra không phải là để tạo cho mình một vỏ bọc, mà nó cần chúng ta phải đi sâu vào bản thân và tìm kiếm, thấu hiểu, làm sáng rõ chính con người mình.


Nếu như không có sự tự nhận thức (self-awareness) tốt, chúng ta không sẽ không biết cách để thể hiện con người mình sao cho chân thật.


Thay vào đó chúng ta sẽ sao chép người này, chạy theo xu hướng kia, về lâu dài sẽ đánh mất đi bản sắc của chính mình.


Trong quá trình làm content, học cách viết ra những suy nghĩ và quan điểm của mình, mình cũng cảm thấy rằng càng làm, mình càng hiểu hơn về mình một chút.


Có những khía cạnh ở mình mà mình sẽ chỉ khám phá ra khi xuất hiện một cách công khai, giống như những thứ mà chỉ dưới ánh sáng nó mới được hiện rõ và phơi bày.

Vậy nên khi hướng dẫn về thương hiệu cá nhân, mình cũng thường nhấn mạnh rằng "thấu hiểu bản thân" (self-knowledge) là nền tảng của "thể hiện bản thân" (self-expression).


Để thể hiện, chúng ta cần phải thấu hiểu trước đã.


05.

Khi xuất hiện và chia sẻ về mình công khai, chúng ta cũng đang mời chào người khác bước vào thế giới và câu chuyện của mình.


Chúng ta sẽ cần phải tự quyết định rằng mình sẽ sống một cuộc sống thế nào, và kể một câu chuyện thế nào. Tương lai của chúng ta sẽ đi lên hay đi xuống, sẽ tối tăm hay rực rỡ... tất cả đều sẽ có những người dõi theo, đồng hành, và thậm chí là giúp đỡ, ủng hộ.


Họ là những followers (dịch theo nghĩa đen thì là "người đi theo"), và mình sẽ cần phải biết đường mà dẫn họ đến những nơi tốt đẹp. Nghĩa là mình sẽ phải tự tìm đường mà đạt đến những mục tiêu đó trước.


Việc này tạo ra cho mình một trách nhiệm rất lớn với chính bản thân. Rằng mình phải tử tế, phải nỗ lực, phải thành công.


Tuy rằng khi tinh thần mình chưa vững, việc ấy cũng rất áp lực. Nhưng khi mình dần thích nghi với hành trình chia sẻ này, mình lại tìm thấy động lực trong những điều đó.


Thậm chí là một nguồn động lực rất lớn để mình tu sửa, học tập, rèn luyện, và phát triển bản thân mình.


Hà Minh aka Cosmic Writer

Comments


bottom of page