"Khi bị đối xử tệ, bạn không nhất thiết phải đối xử tệ lại cho công bằng."
Tôi luôn tin rằng lòng bao dung có những giá trị riêng.
Cho dù hiện thực nhiều khi chẳng dịu dàng cho lắm. Sẽ có những người sẵn sàng lợi dụng bạn, chà đạp bạn, làm hại bạn vì những mục đích của riêng họ, hoặc thậm chí để họ được tự cảm thấy quyền lực hơn về mình.
Vậy ta phải làm gì khi thấy mình trong tình huống ấy? Một bạn đọc từng hỏi tôi như vậy.
Tôi trả lời rằng: hãy tha thứ cho họ.
Nhưng: tha thứ không có nghĩa rằng bạn cho phép họ tiếp tục đối xử tệ với mình. Hãy thiết lập những ranh giới cho bản thân, sẵn sàng đứng lên bảo vệ mình, hoặc giữ khoảng cách và tránh xa họ, nếu việc ấy là cần thiết để tinh thần bạn được phục hồi sau những tổn thương.
Tha thứ cho họ, nghĩa là không cho phép họ làm tổn thương được mình. Không vì hành động của họ mà mình phải ôm lấy trong người một cục đau đớn. Không tự giày vò mình trong tâm lý nạn nhân. Không nuôi dưỡng cho sự oán trách càng thêm độc hại.
Không hẳn là vì họ đã không làm sai, mà là vì tâm hồn mình xứng đáng hơn với sự yên bình thanh khiết.
Đừng vì họ tệ mà cho phép mình tệ theo, tạo thành một vòng lặp cứ thế kéo nhau đi xuống, rồi chỉ khiến vấn đề ngày một trầm trọng hơn.
Nếu có thể, hãy là người phá vỡ vòng lặp ấy, bằng sức mạnh của lòng bao dung. Vì cuộc đời này ngắn ngủi, chẳng dành đủ thời gian cho những điều mình yêu thương, sao còn phải làm khổ nhau bằng những hận thù nham nhở?
Việc ấy có lẽ không thay đổi được quá khứ. Nhưng chắc chắn, sẽ thay đổi được tương lai.
Comments