Bạn có thể tự thay đổi được chính mình, theo như cái cách mà bạn muốn.
Mình của 10 năm trước đã từng:
Tự ti. Lo âu. Thiếu định hướng. Thiếu kỷ luật. Mơ hồ về bản thân. Thường xuyên cảm thấy mình thua kém người khác. Và thậm chí từng có một khoảng thời gian tâm lý rơi vào bất ổn...
Nhưng cho tới thời điểm này thì mọi thứ đã hoàn toàn thay đổi.
Chuyện là gần đây, mình bắt đầu một dự án mới. Một thứ mà mình chưa có kinh nghiệm, và cũng ở quy mô lớn hơn những thứ mình từng làm trước đây.
Xong hôm vừa rồi, trong khi lên kế hoạch cho dự án thì mình giật mình nhận ra: thay vì cảm thấy lo âu, bất an và áp lực trước những thứ phải làm (như hồi trước), thì bây giờ mình lại cảm thấy hoàn toàn lạc quan, thậm chí là háo hức và sẵn sàng cho những thử thách mới.
Điều này làm mình bất ngờ, vì ngày xưa mình đã từng bị stressed và overthinking với những thứ còn bé nhỏ và đơn giản hơn rất nhiều.
Nhưng giờ thì không.
Vì so với ngày đó, mình của hiện tại đã có một nền tảng tinh thần hoàn toàn khác: vững vàng hơn, tự tin hơn, kiên định hơn rất nhiều.
Nhận thức được điều này, tự nhiên mình thấy có một cảm giác biết ơn, hạnh phúc trào dâng lên, rất thoả mãn.
...
Sau khi tự nhìn lại cuộc đời của 10 năm qua, mình đúc kết được rằng sự thay đổi của mình không đến sau một bước ngoặt hay một cú lột xác ngoạn mục nào cả.
Mà nó là kết quả của một thời gian dài liên tục cọ sát với những trải nghiệm mới, làm việc sâu với bản thân, cũng như nghiên cứu và thực hành không ít những kiến thức từ tâm lý, triết học, khoa học não bộ...
Tất cả những điều này khiến mình tin vào một sự thật rằng là:
Bạn có thể tự thay đổi được chính mình, theo như cái cách mà bạn muốn.
Điều này có nghĩa:
Bạn không bị ràng buộc bởi những giới hạn của hiện tại.
Bạn có quyền tự do để định nghĩa và tái định nghĩa bản thân.
Bạn có thể lựa chọn cho mình tương lai mà bạn muốn có.
Đơn giản vì suy nghĩ và hành động của bạn sẽ quyết định con người mà bạn sẽ trở thành. Mà suy nghĩ và hành động của bạn, là những thứ mà bạn hoàn toàn có thể kiểm soát.
Vậy nên một câu hỏi cực kì quan trọng mà mình tin rằng ai cũng nên tự hỏi bản thân, đó là:
Bạn muốn mình trở thành một con người như thế nào?
Tự tin hơn? Cởi mở hơn? Tử tế hơn? Kỷ luật hơn? Hạnh phúc hơn? Tài năng hơn?
Tất cả những sự thay đổi này, cho dù có thể sẽ lâu và khó, nhưng là hoàn toàn KHẢ THI.
Để có được một sự chuyển hoá sâu sắc từ bên trong như vậy, thứ bạn cần chỉ là:
1. Tin rằng mình có khả năng để thay đổi.
2. Biết rằng mình muốn thay đổi như thế nào.
3. Biết cách để tự tạo ra những thay đổi nhỏ mỗi ngày.
Phần lớn những người thất bại, nếu như đào sâu hơn thì thật ra họ đều đang thiếu một (hoặc nhiều hơn) trong số những điều này.
Thiếu cái số (1) thì sẽ thất bại và bế tắc ngay từ đầu.
Thiếu cái số (2) thì sẽ mông lung không định hướng.
Thiếu cái số (3) thì sẽ chỉ muốn mà không làm được.
Vậy nên là, nếu như bạn đang khao khát có một sự thay đổi và chuyển hoá ở bản thân mình, thì hãy thử dành ra một khoảng thời gian cho chính mình và suy nghĩ về những điều trên.
Hãy hình dung rõ ràng hơn về chân dung con-người-tương-lai mà bạn muốn trở thành, và hãy lấy đó làm mục tiêu quan trọng nhất để hướng đến.
Mình nghĩ, thời điểm chuyển giao sang năm mới, là thời điểm không thể phù hợp hơn để bạn phản tư, chiêm nghiệm, và lựa chọn những sự thay đổi mà bạn muốn mình sẽ có trong 2025.
Mình tin là nếu như bạn làm được được điều này, thì chắc chắn năm tới sẽ là một năm khởi sắc.
...
Trong năm vừa rồi, thì mình cũng đã dành ra không ít thời gian và tâm huyết để xây dựng các khoá học về thấu hiểu bản thân và phát triển bản thân, mà mình gọi là Self-mastery Series.
Self-mastery, nghĩa là năng lực tự làm chủ được chính mình.
Chương trình này sẽ mang đến cho bạn những kiến thức cực kì giá trị về sự tự nhận thức, về sự tập trung, về tư duy phát triển, về trí tuệ cảm xúc, về kỷ luật bản thân... cũng như những bài tập thực hành được thiết kế chuyên sâu.
Để qua đó bạn sẽ trở thành một phiên bản được nâng cấp.
Những ngày cuối năm, mình đang có ưu đãi lên đến 60% học phí cho toàn bộ các khoá học của mình (hiệu lực từ 27/12 đến 03/01). Đây là cơ hội không thể tốt hơn để bạn có cho bản thân một khởi đầu mới rực rỡ.
2025 rồi, hãy cho bản thân cơ hội để được sống đúng với tiềm năng của mình.
Bạn có thể tìm hiểu và đăng ký Self-mastery Series tại đây.
Hẹn gặp bạn trong các khoá học này, và chúc bạn những ngày cuối năm thật đủ đầy.
Cosmic Writer
Comments